Nouvelle étude: Bacognize® et le sommeil réparateur

Une étude récemment publiée (2021) sur Bacognize® a mis en évidence de nombreuses conclusions concernant le bien-être émotionnel et mental, la vigilance, la concentration, l'impact sur le sommeil, le stress et d'autres marqueurs de la qualité de vie.

La capacité de Bacognize® à favoriser la vigilance et la concentration a été observée dans des études cliniques antérieures, y compris lorsque les sujets étaient soumis à des conditions stressantes (Kumar et al, 2016)1. D'autres études ont également analysé les capacités mécaniques de Bacognize® à interagir sur les récepteurs HT1a associés à l'absorption de la sérotonine. Forts de ces découvertes, les chercheurs ont examiné la capacité de Bacognize® à agir comme un adaptogène, modulant les voies de la sérotonine/mélatonine associées à la vigilance, à la concentration et à un rythme circadien sain.

Les chercheurs ont administré 150 mg de Bacognize® (deux fois par jour) et analysé l'impact sur les mesures de la qualité de vie (QOL) dont le bien-être émotionnel, la vigilance et la qualité du sommeil. Quatre-vingt-neuf hommes et femmes en bonne santé âgés de 18 à 70 ans ayant déclaré des problèmes de sommeil ont montré des améliorations des mesures des biomarqueurs salivaires lors d'un traitement avec Bacognize® par rapport au placebo. Cette amélioration était visible dans toutes les mesures de la qualité de vie (vivacité au réveil, bien-être émotionnel, santé générale et douleur), avec des changements positifs de la mélatonine PM, une baisse des protéines récepteurs de l'AMPc et une tendance à l'augmentation des niveaux de cortisol le matin. Les épisodes léthargiques étaient significativement moins fréquents et aucun effet indésirable attribué à l'administration du supplément n'a été observé dans le groupe Bacognize®.

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References:

(1) Kumar et al. Efficacy of standardized extract of Bacopa monnieri (Bacognize®) on cognitive functions of medical students: A six-week, randomized placebo-controlled trial.Evidence-Based Comp Alter Med. 2016 Sep 15. Vol 2016 (Art ID 4103423): 8pgs. DOI: